Даже если у вас нет проблем со зрением необходимо периодически его проверять. В этой статье приводится ряд тестов и таблиц, которые помогут вам сделать диагностику вашего зрения.
Таблица определения дальнозоркости и близорукости.
Просто распечатайте ее на бумаге формата А4 и прикрепите к стене на расстоянии 5 метров на уровне глаз.

Если вы видите красный цвет намного ярче и четче, значит у вас близорукость, зеленый - дальнозоркость.
Таблица Ситцева

Чтобы не терять остроту зрения почаще смотрите стереокартинки.