Как тренироваться перед опытом телекинеза или психокинеза?
Держите ладони напротив друг друга; почувствуйте энергию затем как бы соберите ее со всех участков своего тела и сконцентрируйте ее в солнечном сплетении и пошлите энергию в ладонь и погоняйте ее по ладоням через плечи и руки так повторите последние действия ещё несколько раз.
Через пару сеансов вы почувствуете усиление вашей энергетики, только тогда можно переходить к основному упражнению.
