Здравствуйте. По натуре я стеснительный человек, но в интернете я могу уверенно излагать свои мысли, т.к. могу немного обдумать что сказать, но стоит мне заговорить с начальником или выступать перед большой аудиторией мои мысли путаются и речь становится как неуверенного в себе человека. Подскажите как с этим бороться - может есть курсы уверенности?